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病気と食べ物（飲み物）

病気と食べ物（飲み物）の関係を調べています。
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エノキタケ

（えのき茸、えのきだけ）
不溶性食物繊維が多い。

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食物繊維が多く含まれているもの（不溶性）
 

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参考サイト

http://www.tufu.or.jp
http://www.higasiguti.jp/page/tufu/purin.html

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